Tratamento Adaptado a Si

Não a uma receita genérica — cada serviço é pensado para a sua condição específica

Avaliação gratuita de 15 minutos incluída em todos os serviços. Sem compromisso, sem surpresas.

01

Fisioterapia da Coluna

Para: Hérnia discal, escoliose, lombalgias, cervicalgias, protusões discais

O tratamento de problemas da coluna vertebral é uma das minhas especializações. Utilizo uma abordagem holística que combina:

  • Avaliação completa da postura e mobilidade
  • Terapias manuais especializadas
  • Exercícios personalizados para estabilização
  • Educação postural para o dia-a-dia
  • Acompanhamento contínuo da recuperação

Duração típica: 6-12 semanas (1-2 sessões/semana)

02

Reabilitação Musculo-esquelética

Para: Lesões, pós-cirurgia, dor crónica, reabilitação de articulações

Recuperação completa depois de lesões ou intervenções cirúrgicas. Foco em:

  • Redução de inflamação e dor no pós-operatório
  • Recuperação progressiva de força e mobilidade
  • Restauração de função normal
  • Prevenção de complicações
  • Seguimento até total recuperação

Duração típica: 4-12 semanas (frequência ajustada conforme situação)

03

Fisioterapia Pós-Parto

Para: Recuperação pelviana, incontinência, dor no períneo, preparação para próxima gravidez

Especialização específica em reabilitação pós-parto, incluindo:

  • Avaliação e reabilitação do assoalho pélvico
  • Tratamento de diástase abdominal
  • Recuperação de força e função perineal
  • Suporte emocional e bem-estar materno
  • Exercícios seguros durante amamentação

Duração típica: 8-16 semanas (1 sessão/semana)

04

Reabilitação Desportiva

Para: Atletas amadores, desportistas, lesões desportivas, entorses, distensões

Para quem quer voltar ao desporto no menor tempo possível — em segurança total:

  • Avaliação de biomecânica e gesto desportivo
  • Tratamento específico para o tipo de lesão
  • Exercícios de recuperação funcional
  • Treino de prevenção de lesões futura
  • Acompanhamento até retorno à competição

Duração típica: 3-8 semanas (frequência intensiva)

05

Tratamento de Dor Crónica

Para: Fibromialgia, dor persistente, dor neuropática, síndrome do pinçamento

Estratégias eficazes para gerir e reduzir dor crónica, melhorando qualidade de vida:

  • Compreensão profunda da neurofisiologia da dor
  • Técnicas de gestão de dor baseadas em evidência
  • Educação sobre mecanismos de dor
  • Exercício terapêutico progressivo
  • Acompanhamento emocional e motivacional

Duração típica: Programa contínuo de longo prazo

06

Electroterapia & Terapias Manuais

Para: Acelerar recuperação, reduzir inflamação, complementar tratamento

Técnicas avançadas de fisioterapia para resultados mais rápidos e eficazes:

  • Electroterapia (TENS, ultrassons, laser terapêutico)
  • Massage terapêutico especializado
  • Mobilização articular
  • Técnicas de liberação miofascial
  • Complemento a exercício personalizado

Duração típica: Varia conforme indicação clínica

Perguntas Frequentes

❓ Preciso de receita médica para marcar?

Não é obrigatório, mas recomendo. Se tem receita médica, o seguro ou subsistema de saúde pode comparticipá-la. Posso trabalhar também sem receita.

❓ Quanto tempo dura uma sessão?

A primeira consulta (avaliação) dura cerca de 45-60 minutos. Sessões subsequentes, tipicamente 45 minutos.

❓ Qual é o preço?

Os preços variam conforme o serviço e a duração. Contacte-me para orçamento personalizado — sem compromisso.

❓ Aceitam passes de saúde ou subsistemas?

Sim, aceitamos. Podemos submeter fatura ao seu subsistema. Agende uma consulta para discutir opções.

❓ Quantas sessões são necessárias?

Depende da sua situação. A avaliação inicial orienta um plano realista. Alguns problemas resolvem em 4-6 semanas; outros requerem mais tempo.

❓ Que horas de funcionamento têm?

Segunda a sexta: 9h-13h e 15h-19h. Sábado: 10h-13h. Horário especial por agendamento. Contacte para agendar.

Qual é o serviço ideal para si?

Marque uma consulta de avaliação. Conversamos sobre o seu caso e crio um plano adaptado.

📅 Marcar Consulta Agora
💬 Marcar Consulta